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Le Chi-Qong est un ensemble de mouvements graduels, continus, circulaires, fluides associés à une respiration abdominale profonde et régulière. |
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- Entretenir la santé
- Ralentir le vieillissement
- Créer un état de calme et d'équilibre
- Mobiliser l'énergie
- Revitaliser tout l'être
- Développer la force interne
- Acquérir maîtrise et conscience
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Le corps, rééquilibré, stabilisé, recentré se détend |
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Les reins se renforcent |
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La respiration se libère et le "Chi" circule libre et abondant |
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L'être, alors, s'ouvre et s'épanouit. |
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Informations Pratiques |
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- Travail en petits groupes, 8 personnes au maximum
- Durée du cours: 1 heure
- Dates: consulter le calendrier
- Les inscriptions se font par cycle de 7 cours
- Prix du cycle Fr. 150 .-- à payer au début du cours (comptant ou sur CCP 19-30127-0 )
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