Le Chi-Qong est un ensemble de mouvements graduels, continus, circulaires, fluides associés à une respiration abdominale profonde et régulière. Buts - Entretenir la santé - Ralentir le vieillissement - Créer un état de calme et d'équilibre - Mobiliser l'énergie - Revitaliser tout l'être - Développer la force interne - Acquérir maîtrise et conscience Le corps, rééquilibré, stabilisé, recentré se détend. Les reins se renforcent. La respiration se libère et le "Chi" circule libre et abondant. L'Etre, alors, s'ouvre et s'épanouit. Information Pratiques - Travail en petits groupes, 8 personnes au maximum - Durée du cours: 1 heure - Dates: consulter le calendrier - Les inscriptions se font par cycle de 7 cours - Prix du cycle Fr. 150 .-- à payer au début du cours (comptant ou sur CCP 19-30127-0)
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